Tóc rụng quá nhiều khi gội đầu phải làm sao?

Tóc rụng quá nhiều khi gội đầu phải làm sao?

Tóc rụng là hiện tượng sinh lý bình thường liên quan đến chu kỳ phát triển của tóc. Tuy nhiên, nếu tóc rụng quá nhiều khi gội đầuthì bạn nên quan tâm. Vậy đâu là nguyên nhân rụng tóc nhiều khi gội đầu, tóc dụng quá nhiều khi gội đầu phải làm sao?

Để giải đáp các thắc mắc trên, StrongHair.vn mời bạn tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

1. Nguyên nhân khiến tóc rụng khi gội đầu

Tóc rụng khi gội đầu là hiện tượng khá phổ biến

Khi gặp phải tình trạng tóc rụng quá nhiều khi gội đầu bạn nên xem xét đến những nguyên nhân sau:

- Do dầu gội đầu không phù hợp với da đầu: Bạn có thể kiểm ta bằng việc ngưng sử dụng loại dầu gội đang dùng, thay thế bằng một loại dầu khác xem tóc còn tiếp tục rụng nhiều hay không.

- Gội đầu không đúng cách cũng là một nguyên nhân khiến rụng tóc khi gội đầu: Gội đầu quá nhiều, quá lười gội đầu, tác dụng quá mạnh vào da đầu khi gội, chưa làm sạch dầu gội trên tóc,…

- Các tác động uốn, sấy, nhuộm cũng có thể làm tóc bạn yếu và rụng nhiều khi gội đầu.

- Nếu tóc rụng quá nhều khi gội đầu bạn nên nghĩ ngay đến các bệnh về nấm da đầu, rối loạn nội tiết,…

2. Tóc rụng quá nhiều khi gội đầu phải làm sao?

Để làm giảm tình trạng tóc rụng nhiều khi gội đầu, bạn có thể áp dụng một số phương pháp sau:

Nên lựa chọn loại dầu gội có độ pH phù hợp với da đầu bạn

- Lựa chọn dầu gội đầu phù hợp với da đầu và tóc: Bạn nên dựa trên tính chất tóc, da đầu để lựa chọn dầu gội phù hợp. Theo nghiên cứu, độ pH từ 4,5 đến 5,5 là điều kiện thích hợp để tóc phát triển khỏe mạnh và không bị gãy rụng. Do vậy, khi gội đầu bạn nên chú ý chọn mua những loại dầu gội có độ pH giống như trên.

- Gội đầu đúng cách cũng là cách tốt nhất để khắc phục tình trạng tóc rụng khi gội đầu. Gội đầu thường xuyên hay gội đầu quá ít cũng đều không tốt. Nhiều nghiên cứu chứng minh rằng, tần xuất gội đầu tốt nhất là 2-3 lần/1 tuần, nghĩa là 2 ngày bạn nên gội đầu 1 lần.

tóc rụng quá nhiều khi gội đầu
Bạn nên gội đầu đúng cách để khắc phục tình trạng rụng tóc

Khi gội đầu bạn không nên gãi, vò quá mạnh. Chỉ massage, xoa bóp nhẹ nhàng da đầu. Bạn cần chú ý xả nước để làm sạch dầu gội, dầu xả trên tóc, không dùng lược chải tóc khi tóc còn ướt, không sấy tóc ở nhiệt độ cao và quá lâu.

Trên đây là những chia sẻ về những nguyên nhân cũng như cách khắc phụ tình trạng tóc rụng nhiều khi gội đầu của StrongHair.vn, hi vọng những chia sẻ này sẽ giúp ích cho bạn.

Chúc các bạn có mái tóc khỏe đẹp, óng ả!